Wie können wir unsere Gesundheit im Alltag aktiv unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und ein bewusster Lebensstil? Und was können wir heute tun, um auch morgen gesund zu bleiben?

Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschäftigt sich der Gesundheitstag auf Deckers Biohof am 26. September von 11:00 Uhr bis 17:15 Uhr. Dort erwartet Dich ein abwechslungsreicher Tag voller Inspiration, praktischer Tipps und spannender Impulse rund um ganzheitliche Gesundheit.

Freue Dich auf Vorträge, Workshops, eine Kräuterwanderung, Hofführung, Mitmachangebote und zahlreiche Informationsstände. Im Mittelpunkt stehen dabei alltagstaugliche Anregungen, die sich leicht in das eigene Leben integrieren lassen. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Von 12 bis 14 Uhr gibt es einen Mittagstisch mit buntem Salatbuffet und Vollkornbroten mit Aufstrichen. Und auch für Kinder gibt es einiges zu entdecken: Sie können Pfannenbrot backen oder Haferflocken selbst quetschen.

In den kommenden Wochen werden wir Dir noch die beiden Referenten Dr. med. Jürgen Biermanns und Dr. med. Ronja Lutz näher vorstellen. Ab 14 Uhr sprechen sie über die spannenden Themen „Gesund von Geburt bis ins hohe Alter“ und „Der Welt-Zucker-Betrug“. Für die Vorträge kannst Du Dich bei Ulrike Röckel per Mail (naturkueche-roeckel@web.de) oder telefonisch (07223/9947254) anmelden.

Merke Dir den 26. September also jetzt schon einmal vor. Wir freuen uns, wenn Du dabei bist!